Марафон “Повернення талії, пресу, струнких ніг та сідниць”

Ідеальна форма за 4 тижні!
‍24 інтенсивні тренування для вашого тіла мрії.

Стартуйте одразу після оплати

Обирайте доступ на 1 та 3 місяці 🔥

Продажі тимчасово закриті

sale

-36%

До початку марафону:

дні

години

хвилини

секунди

Знайомо?

Твоя самооцінка та самопочуття останній час
‍дуже сильно похитнулись у прірву порівнянь та знецінення

Тут чергове літо вже через місяць, а ти
‍поки не помічаєш у своєму тілі легкості та комфорту

При цьому останній час дуже багато стресу,
‍який призводить до апатії та постійної втоми

А тут майбутня літня відпустка,
‍поки додає тільки тривожності і злісті, як будеш виглядати на пляжі або в басейні

Приєднуйся до нас, якщо ти:

Хочеш покращити свою фізичну форму та виглядати чудово до літнього сезону

Бажаєш мати пружні стегна, сідниці, плаский живіт та красиві руки

Не готова і далі соромитися свого тіла

Мрієш відчувати впевненість та отримати нарешті бажаний результат

Продажі тимчасово закриті

За 10 тренування ти зрозумієш, що ти та твоє тіло може стати кращою версією тебе!

Для цього ти:

Отримаєш комплексну програму з 6 тренувань на тиждень

Зрозумієш основні правила здорового харчування та сформуєш правильні харчові звички

Будеш тренуватися лише від 20 хв до 1 години на день без перенавантажень

Впровадиш звичку регулярно тренуватись та приведеш в тонус проблемні зони

Матимеш доступ до закритого Телеграм-каналу зі зворотнім зв'язком та підтримкою від тренера

Станеш частиною живого ком'юніті разом з іншими дівчатами марафону

Отримаєш комплексну програму з 10 тренувань

Будеш тренуватися лише від 20 хв до 1 години на день без перевантажень

Впровадиш звичку регулярно тренуватись та приведеш в тонус проблемні зони

Мотивуючі тренування, які не дадуть тобі зупинитися

Здобудеш стрункість та впевненість у собі

Покращиш витривалість та загальний фізичний стан

Продажі тимчасово закриті

Можливо, це здивує тебе, але колись я була іншою - втомленою, без енергії, загубленою серед щоденного стресу. Навіть у дзеркалі я не впізнавала себе, не відчувала себе.

Пройшло багато часу після народження моєї доньки, перш ніж я знову відчула себе живою. Я зрозуміла, що тільки я можу по-справжньому піклуватися про себе, і ця подорож починається з мого тіла.

‍Я запрошую тебе доєднатися до мене у цей марафон і розділити мої знання та досвід, які приведуть тебе до твого енергійного, здорового та стрункого тіла!

Аліна М.

ТРЕНЕР КУРСУ

Аліна Моркотонова

@aliwka_morkotonova

Інструктор з персонального тренінгу з 10-річним досвідом
Сертифікована тренерка з HIIT (High-Intensity Interval Training)
Заснувала медично-оздоровчий центр у 2015 році в Україні

- інструктор з персонального тренінгу з 10-річним досвідом
- сертифікована тренерка з HIIT (High-Intensity Interval Training)
- заснувала медично-оздоровчий центр у 2015 році в Україні
- мати 7-річної доньки
- завдяки спорту поборола післяродову депресію
- вже 6 років живе за кордоном та тренує тисячі жінок онлайн

мати 7-річної доньки
завдяки спорту поборола післяродову депресію
вже 6 років живе за кордоном та тренує тисячі жінок онлайн

детальніше

Приводить дівчат до бажаних результатів у тілі

Більше 10 років у фітнес-індустрії

Співзасновниця медичного оздоровчого центру в Україні

Марафон «Повернення талії, пресу, струнких ніг та сідниць»

Базовий

1049 грн

1526 грн

1 місяць доступу до курсу

два види руханки на вибір

10 занять з тренуваннями на різні групи м'язів

два види заминки на вибір

Сет з 5 тренувань "ПРЕС + СІДНИЦІ"

бонусне заняття “Express-тренування для всього тіла”

електронний сертифікат після проходження марафону

Продажі тимчасово закриті

sale

-31%

У розстрочку

Преміум

1239 грн

1948 грн

3 місяці доступу

два види руханки на вибір

10 занять з тренуваннями на різні групи м'язів

два види заминки на вибір

Сет з 5 тренувань "ПРЕС + СІДНИЦІ"

бонусне заняття “Express-тренування для всього тіла”

електронний сертифікат після проходження марафону

Продажі тимчасово закриті

sale

-36%

У розстрочку

Якими будуть твої результати:

Зменшиш чи позбудешся зовсім зайвої ваги та створиш фігуру мрії

Покращиш свою фізичну форму та витривалість

Отримаєш струнке та підтягнуте тіло, шкіру, а також гарне самопочуття

Станеш більш гнучкою та прибереш зажими в тілі

Станеш більш енергійною у повсякденному житті

Вийдеш на новий рівень якості свого життя

Ось як може змінитися твоє життя після цього марафону

Я не думала, що тренування онлайн можуть бути такими якісними. Але спробувавши тренування з Аліною - я вже ніколи не відмовлюсь не від тренера, не від такого формату тренувань. Аліна так вміло проводить тренування, що іноді забуваєш де ти, і тільки думаєш про своє тіло і результат. Все завдяки нереальній енергетиці, яку відчуваєш крізь екран. Я надихаюсь поєднанням жіночої м’якості і водночас спортивної наполегливості і стійкості. Важливо, що Аліна завжди має межу, коли можна дати більше, а коли ті вже все.

Мариночка

Дякую за крутий, професіональний, комплексний підхід. За те що завжди відчуваєш коли збільшити інтенсивніть, а коли навпаки потурбуватись про себе і піти в плавність. Чекаю кожного тренування із задоволенням. Ти мотивуєш і надихаєш! Дякую тобі за це❤️

@yul_pw

Марафон для тих хто немає часу. Кожний день по короткому тренуванню і нікуда не треба іти. Головне не пропускати)))

Іванна

Рухи прості, а відчуття в тілі неймовірні, справді як прокинулось! Дуже дякую! Тренування не кожний день роблю, а от розминку і заминку намагаюсь не пропускати!

@dysha.aroma

Вважаю тренування з Аліною водночас і розвагою, і користю. Бо вона дуже майстерно регулює і темп, і навантаження. Приємна крепартурка и класний настрій після - гарантовано.