Тепер ти мама. Як не зійти з розуму?
Закрий всі страхи та потреби молодої мами!
9 тем для вирішення болів та турбот
Доступ на вибір: 1 або 3 місяці
Впізнаєш себе?
Протягом курсу ти зможеш:
.jpg)
Як проходитиме курс?
Звички: Формуй нові корисні звички для змін, яких ти прагнеш.
Реакції: Навчайся керувати своїми реакціями у нових ситуаціях.
Емоції: Знайди способи контролювати та виражати свої емоції здоровим чином.
Почуття: Розумій свої почуття та знаходь внутрішній баланс.
Переконання: Переглядай і зміцнюй свої переконання для більшого внутрішнього спокою.
Бонусні відеоуроки:
"Сексуальне життя після народження дитини: секрети близькості"
"Різність пріоритетів у чоловіків та жінок” (тільки для пакету “Преміум”)
"Криза у стосунках”
"Тім ворк у батьківстві - міф чи існує” (тільки для пакету “Преміум”)
"Мама йде на роботу: Як збалансувати сім'ю та самореалізацію" (тільки для пакету “Преміум”)
Відео-запис Вебінару "Мама чи Жінка? Немає сенсу обирати."(тільки для пакету “Преміум”)
Конспекти з усіма лекціями-уроками курсу (тільки для пакету “Преміум”)
Домашні завдання
Всі відеоуроки доступні онлайн. Після оплати ви отримаєте доступ до них на нашій платформі.
Програма:
Дізнаєшся про особистий ресурс та звідки його брати
Навчишся приймати та любити новий період життя
Пропрацюєш токсичне відчуття провини
Навчишся вибудовувати ті переконання, які будуть комфортними для тебе
Забереш лайфхаки, які зроблять життя у ролі мами комфортнішим
Навчишся уникати непорозумінь між чоловіком та жінкою у ролі батьків та чути потреби один одного
Навчишся будувати якісний діалог та говорити про свої потреби
Дізнаєшся, як зберегти роль жінки і чоловіка один для одного після того, коли ви стали батьками
Підсумки - вибудуєш систему, що робити далі
Дізнаєшся про аспекти інтимного життя після пологів
.webp)
Різні пріоритети у чоловіків та жінок: що потрібно знати
.webp)
Відео для ефективного і безпечного подолання кризи у стосунках
.webp)
Як залишатися командою під час кризових етапів виховання дитини
Як взяти контроль над своїм життям і почати насолоджуватися ним
Якими будуть твої результати:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
- Диплом спеціаліста з психологічного консультування та психотерапії
- Сертифікований експерт з сімейного консультування
- сертифікований експерт з сімейного консультування
- має 6-річний досвід у роботі з жінками у післяпологовому періоді
- мама двох дітей
- більше 400 жінок пройшли її авторські курси «Спокійна мама» та «Життя після пологів»
- працювала післяпологовою доулою
- Має 6-річний досвід у роботі з жінками у післяпологовому періоді
- мама двох дітей
- більше 400 жінок пройшли її авторські курси «Спокійна мама» та «Життя після пологів»
- працювала післяпологовою доулою
Так, правила гри змінилися, і ми тут, щоб тобі допомогти! Приєднуйся до курсу та зроби материнство легшим та зрозумілішим ✨
Позбудься болей у спині, випираючого живота та укріпи слабкі м'язи тазового дна.
.webp)
Знайди нарешті час для себе та досягни підтягнутої фігури всього за 4 тижні!
%20(1).jpg)
14 тем, що допоможуть розв'язати всі болі та страхи кожної молодої мами
.jpg)
Та сама активність, яка тобі потрібна під час вагітності! Підготовка тіла і розуму до легких пологів.
.jpg)
Старт: 29 квітня
4 лекції від нутриціолога, які розкриють основні секрети харчування, щоб мати фігуру та шкіру мрії!
Відгуки
.png)
.png)
.png)
.png)
Відповіді на часті запитання
.svg){kind=small}
